Hongos en la Piel: Tratamiento Natural para erradicarlos

Los hongos en la piel pueden aparecer por diversas causas; suelen ser molestos y aparecer de distintas formas. Si deseas saber cómo erradicar un hongo en la piel de forma natural,  aquí te damos una orientación muy completa para que puedas hacerlo. Así que manos a la obra y dile adiós a ese problema de una vez, que existen muchosremedios naturales muy efectivos para combatirlos. ¿Cómo curar completamente un Hongo en la Piel? Antes de que empieces cualquier tratamiento, considera que los hongos deben curarse desde su raíz, y no sólo controlarse, como lo hacen las pomadas, geles, medicamentos convencionales y demás. Los hongos tienen su raíz en un organismo predispuesto a padecerlo. Hay que reforzar el sistema inmune y corregir la causa que los predispone. De no ser así, el problema sólo se controla pero no se cura, y entonces la aparición de hongos será intermitente e incluso puede empeorar, lo cual puede llevar a que sean más fuertes las dosis de medicamentos y la debilidad del sistema inmunitario Causas que provocan los Hongos Para combatir los hongos hay que saber qué los provoca; de esa manera, podremos conocer sus puntos débiles. Así que veamos, los hongos pueden aparecer en tu piel por estas causas: • Contagios, debido a un sistema inmune débil. No te puedes contagiar si tu sistema inmune es fuerte, así que si alguien te ha contagiado, tu debilidad inmune ha colaborado también con este contagio. • Exceso de humedad: la humedad en el cuerpo es el mejor ambiente para el desarrollo de hongos. • Aumento de la secreción sebácea o procesos seborreicos (como en el caso de la pitiriasis versicolor). • Una dieta deficiente: tener una dieta deficiente o descuidada provoca que las defensas del cuerpo bajen y que se acumulen muchas toxinas, lo que provoca un ambiente muy propicio para el desarrollo de bacterias, virus, hongos, etc. En un cuerpo limpio no pueden desarrollarse este tipo de afecciones. • Bajo consumo de vitaminas C y A • Emociones de tensión, ansiedad y angustia acentuadas y constantes debilitan el sistema inmune y la piel, así como el enojo muy controlado o rebelde. • Falta de higiene en el cuerpo. Síntomas de aparición de Hongos: • Manchitas o máculas en la piel, que pueden tener distintos tamaños y  aparecen con una descamación delgada de piel que puede aparecer blanca, rosada, pardo oscuro, etc. • Manchas o aros en la piel de color rojizo. • Picazón o prurito en la zona afectada. • Degradación de la piel y en ocasiones mal olor. Tratamientos Herbales (Fitoterapia contra Hongos de la Piel), dieta y más: Ajo: el ajo, tanto tomado como aplicado en la zona, es uno de los mejores remedios naturales para combatir hongos. Tomado es un excelente anti-micótico (combate hongos), limpia la sangre e intestinos, lo cual es indispensable para que el hongo se elimine y no se propague o empeore. El ajo refuerza las defensas del sistema inmune y remueve toxinas acumuladas en el cuerpo, además de que es la mejor penicilina natural. Toma un ajo en ayunas o en las noches diariamente. Trata de que sea fresco, y bébelo con un vaso de agua y unas gotas de limón. Para evitar el acentuado olor, come unas ramitas de perejil después de haberlo comido. Las compresas de ajo machacado sobre la zona afectada son muy buenas también. Para esto, machaca ajo crudo y envuelve en una gasa limpia pequeña, aplica la gasa encima del hongo y permite que el jugo del ajo limpie la zona. Deja unos minutos y luego retira la gasa, pero no enjuagues la zona. Aloe vera: es una de las mejores plantas contra los hongos. Para beneficiarte de ella, basta que apliques encima de la zona afectada aloe natural. Puedes cortar un pedacito de la planta y aplicar la baba directamente encima del hongo, Deja que seque. Aplica varias veces al día. Sal de mar: utiliza toquecitos de sal de mar rebajada en agua varias veces al día. Disuelve una cucharadita de sal de mar en un vaso de agua y aplica en la zona afectada varias veces al dia. Agua de mar: el agua de mar es una de las mejores medicinas para combatir hongos. Si estas cerca del mar, no dudes en bañarte en él. Trata de mantener la zona seca. Dieta: evita tomar leche de vaca y todos sus derivados, así como carnes rojas, azúcar y harinas blancas, que sólo atascan el intestino y no nutren, predisponiendo al cuerpo a alojar más hongos. Incremente la toma de jugos de vegetales frescos; en las mañanas son ideales los cítricos ya que ayudan a reforzar las defensas y limpiar el cuerpo en profundidad. Te recomiendo que bebas en ayunas el jugo de un limón disuelto en té verde y no comas nada antes de que pasen 20 minutos. Los jugos de zanahoria con apio, alfalfa o aloe son excelentes también. Bébelos sin endulzar y recién hechos. El orégano es un remedio muy útil para eliminar hongos. Puedes usar su aceite y aplicarlo en la zona afectada, preparar una infusión  y aplicarla o tomar baños de asiento con ella. Emociones: trata de mantener un desahogado y equilibrado. El exceso de tensión es en verdad nocivo para el cuerpo en general, y baja mucho las defensas del cuerpo. Asi que trata de leer libos que te den una perspectiva amplia acerca de cómo encarar las dificultades y desafíos de la vida. Yogurt: el yogurt puede ayudar a erradicar los hongos si lo aplicas en la zona afectada y después de algunos minutos lavas muy bien. Además, los bactolacilos del yogurt tomados en la dieta, ayudan a combatir los hongos. Para mejores resultados, procura usar yogur o el kéfir ecológicos Plata coloidal: un excelente remedio para combatir hongos. Aplícalo en la zona afectada y permite que se seque sin enjuagar. Hongos en los pies: si tienes hongos en tus pies, además de seguir las recomendaciones anteriores, mantén bien ventilados tus pies, no uses sandalias o zapatos de plástico o materiales sintéticos los cuales sólo acumulan humedad, lo cual es pésimo para combatir los hongos. Usa calceta de algodón y zapatos ventilados para que tus pies estén muy secos. Aplica además ajo machacado y/o plata coloidal para combatirlos. Hongos en axilas, pompas, pliegues de la piel, etc: aplica la dieta y los remedios antes dichos, pero además, por ser zonas dificiles de mantener sin humedad, trata de mantenerlas lo más secas posibles usando ropa de algodón para que absorba la humedad.En estas zonas, va bien aplicar agua con sal de mar y gasas con jugo de ajo machacado. Remedio casero potente para combatir Hongos: Necesitas: • Un limón entero con todo y cáscara, partido en trocitos. • 4 dientes de ajo grandes crudos • Un puño de romero • Dos tazas de agua pura Procedimiento de la receta: Hierve todos los ingredientes en el agua por 3 minutos y luego deja reposar hasta que enfríe. Cuela y aplica o lava la zona donde hay hongos con este preparado fungicida. Permite que se seque el agua sin enjuagar. Muy pronto notaras los resultados; no te olvides de combinar este remedio con la dieta y demás recomendaciones.

TODAS LAS PROPIEDADES DE LAS BEBIDAS VEGETALES

Existen diferentes tipos de leches vegetales.Por una parte las que provienen de cereales como: el arroz avena, espeta.......las cuales se caracterizan por su alto contenido en fibra, vitaminas y minerales.Por otra parte las derivadas de los frutos secos como almendras, avellanas, sésamo o nueces. Estas son muy nutritivas y completas y son fuente de ácidos grasos de calidad y calcio.

LECHE DE ALMENDRA

Es indicada para disminuir los niveles de colesterol, especialmente indicadas para embarazadas, lactantes, combate enfermedades nerviosas, debilidad o anemia. Se recomienda a personas con problemas hepáticos , eccema infantil e incluso favorece el desarrollo de los niños por ser una de las pocas proteínas vegetales que contienen L-arginina .Es beneficiosa para el cerebro por su alto contenido en potasio. Favorece la leche materna. El magnesio, fósforo, calcio, hierro, manganeso son minerales que aporta cantidades nada despreciables. Es uno de los frutos secos con mayor aporte en vitamina E.

LECHE DE AVELLANA

Además de poseer los mismos beneficios de la leche de almendras, su bajo contenido en sodio es recomendable en dietas de hipertensión . Aporta gran cantidad de vitamina B6  y ácidde fo fólico

importante para embarazadas .

LECHE DE AVENA

Su alto contenido en fibra fortalece el sistema digestivo. El consumo de esta bebida ayuda a disminuir el riesgo de diabetes, colesterol y grasa corporal (ya que la avena se infla en el intestino causando sensación de saciedad) . Contiene ácidos grasos esenciales, como el linoléico (nuestro cuerpo no produce pero necesitamos ingerir) y vitaminas antioxidantes. Contiene betaglucanos, moléculas necesarias para el organismo por su capacidad para disminuir el colesterol y los ácidos biliares del intestino, absorbiéndolos y evitando que los compuestos nocivos pasen al organismo, ayudando a eliminarlos de forma natural.

LECHE DE ESPELTA

Es un cereal que no ha sido manipulado ni cruzado con otras especies, siendo sus nutrientes fácilmente asimilables por el organismo. Aporta proteínas de gran calidad. Es muy rica en ácido silícico (necesario para fortalecer los tejidos y reforzar el sistema inmunitario y circulatorio )  Contiene hierro y vitaminas E, B1 y B2 (reduce ataques de migrañas). El contenido en niacina B3 aporta beneficios contra los factores de riesgo cardiovascular . Su aporte en minerales como el hierro, zinc, cobre, magnesio, fósforo, la hace realmente muy nutritiva.

LECHE DE NUEZ

Indicada como astringente en casos de diarrea, tiene efecto hipotensor y mejora la circulación.

Las nueves son el alimento que mayor cantidad de antioxidantes contiene y que, por lo tanto, ayudan a prevenir numerosas enfermedades cardiovasculares o la diabetes, ya que sus principales componentes son la vitamina E, los polifenoles y  los oligoelementos, selenio, cobre, zinc y magnesio, y su alto contenido en ácidos grasos omega 3 y omega 6 (40%) .

LECHE DE SÉSAMO

Se recomienda en casos de trastornos de hígado y corazón. Por su contenido en vitaminas del complejo B, especialmente indicada para paliar enfermedades relacionas con los sistemas digestivos y nervioso, así como en casos de anemia, piel escamosa y constipados.

Las semilla de sésamo poseen gran cantidad de proteínas y sobre todo de calcio y hierro

tambien contiene zinc, mineral que participa en el metabolismo de los hidratos de carbono, las grasas y las proteínas. El sésamo está indicado para la lucha contra el envejecimiento de la piel, ayuda a la hidratación y evita las arrugas, mejorando las funciones de la piel, pelo y uñas. Además tiene efectos antiinflamatorios excelente para tratar los síntomas del síndrome premenstrual.

LECHE DE QUINOA

La quinoa presenta un elevado valor nutricional mejorando la producción de leche materna en las mujeres y por su alto contenido en litio ayuda en los procesos de control de la depresión. Posee un alto contenido en proteínas, fibra, almidón, calcio, hierro (por los que se recomienda su ingesta en casos de anemia), fósforo y magnesio, así como una buena fuente de vitaminas entre las que destacan la A y la E

LECHE DE ARROZ

No debe confundirse con el "agua de arroz", de propiedades antidiarréicas. La leche de arroz se obtiene gracias a la fermentación, en varias etapas, de los granos de arroz integrales, frescos, molidos y cocidos.
Gracias a su contenido en triptófano y vitaminas del grupo B, al arroz se le conoce como la semilla de la serenidad. Se aconseja en dietas de adelgazamiento porque contiene alrededor de la mitad de las calorías que las leches de soja, avena y almendras.

MISO

Según la mitología japonesa, el MISO fue un regalo de los dioses para garantizar al hombre salud, longevidad y felicidad.

El ingrediente base del miso es la soja, y se obtiene mediante un largo proceso de fermentación gracias a la acción de un hongo ( Aspergillus orizae ).

Su vida enzimática ayuda a regenerar la flora intestinal y facilitar la digestión. Es muy nutritivo, rico en hidratos de carbono, vitaminas, minerales y proteínas.

Se caracteriza por ser muy proteico gracias a la soja, contiene vitamina B2 que reduce la oxidación del cuerpo y la fatiga mental. La vitamina E ayuda al antienvejecimiento, y las enzimas del Koji facilitan la digestión y asimilación de los alimentos.

Ayuda a mantener la temperatura corporal estable durante las estaciones frías y nos da energía nutre la piel y el cabello, favorece al equilibrio hormonal de la mujer.

El miso tiene un sabor salado, puede sustituir la sal, al ser un alimento vivo, sus muchos microorganismos se pueden matar fácilmente en cocidos prolongados . para no perder sus cualidades se tiene que añadir siempre al final de la cocción,sin que llegue a hervir

Tipos de Miso

Genmai Miso
con soja y arroz integral, tiene más cantidad de nutrientes que los demás misos, pero su elaboración es más complicada. Fermenta durante un año y medio en barriles de cedro.
Hatcho Miso
soló con soja, es el más proteico (20%) y con el sabor más fuerte y salado. La soja fermentada en un barril de cedro cubierto por una pirámide de piedras durante 3 años.
Mugi Miso
con soja y cebada, su fermentación dura entre 1 y 2 años. aroma suave y no muy fuerte.
Shiro Miso
contiene en su mayoría arroz y la mitad de sal que el resto. La rápida fermentación (2 semanas) genera su característico sabor dulce y color blanco
Natto Miso
con soja y cebada, fermenta de 1 a 3 meses y se le añade alga kombu, jengibre, sirope de cebada y sal marina. Es un condimento para arrocesm, sushi, tostadas,  no se cocina.

recetas en el apartado correspondiente

LAS ALGAS

Las algas son conocidas y usadas en la cocina desde la Antigüedad. En un escrito chino del siglo VI a.C. se decía: "Las algas son una delicadeza apropiada para el más honorable de los invitados". Todos los pueblos marinos, tanto en Oriente como también en Occidente, las han usado en mayor o menor medida en su alimentación habitual y también a menudo se han usado para para fines medicinales.

¿Qué beneficios nos aportan las algas?

Contienen gran variedad de minerales, alcalinizan la sangre, reducen el colesterol, tienen propiedades depurativas y detoxificantes. Nos ayudan a eliminar la contaminación, la polución y la radioactividad que padecemos a diario en la vida moderna.
Al suministrar gran cantidad de minerales, nos ayudan a remineralizar, reforzando y equilibrando todas las funciones de nuestro organismo. Alcalinizan nuestra sangre, regulan y refuerzan nuestro sistema digestivo y nervioso. El ácido algínico que contienen, contribuye a combatir las toxinas en nuestro cuerpo y permite su eliminación de forma natural.

¿Que cantidad debemos comer?

Debería ser un alimento diario en nuestra dieta. No se trata de comer grandes cantidades , sino de hacerlo de forma regular. Una pequeña cantidad en cada comida (1-2 cucharadas) es lo ideal. Podemos incluirlas en caldos, sopas, ensaladas, estofados, salteados de verduras, con legumbres...

¿Quién debe comerlas?

Son para todos las edades. Las algas convenientemente cocidas, se pueden incorporar ya a los primeros alimentos sólidos que toman los bebés. Y en edades avanzadas cuando se debilitan los huesos y necesitamos un aporte suplementario de minerales.